デザイナー断酒日記

アラサー男子デザイナーの断酒を日々綴っています。

【109日目】懸垂

公園の鉄棒で懸垂始めました(^^)

筋トレしてからの懸垂は、なかなかキツいっす^^;

メッチャ効きますね!


あと筋トレ用のインスタ始めました!

断酒継続中です!