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デザイナー断酒日記

アラサー男子デザイナーの断酒を日々綴っています。

【59日目】解消法

やはりストレスがたまっています(^^;)

自分にあった解消法がないかなぁと思っています。

今までは、飲みに行ったりする事で多少なりとも発散していたのでしょうね…。

だからと言って酒を飲む気は、さらさらないのですが溜め込んでしまうタイプなので何か発散する方法を身につけたい!

筋トレは、ストレス発散になるかと思ったのですが、ルーティーンになっているので…

食事もダイエットは、してないので好きに食べてるし、あまりたくさん食べれる方でもないので微妙。

買い物するにもお金に余裕があるわけではないので無理だし

これといった趣味もないですしね(-ω-;)

てかほぼ無趣味に近いか^^;


まぁ、何か見つけてみます!

今日も断酒継続中です!