デザイナー断酒日記

アラサー男子デザイナーの断酒を日々綴っています。

【71日目】何気ない日常

今日は、サッカーの試合のあと、家でテレビを見てだらだらしてました(-ω-;)まぁ何気ない日常ですがコレが幸せだったりします。明日は朝から朝練しますー!以上、断酒継続中です!

【70日目】家キャンプ

午前中サッカーの後、お家で遊びました!嫁ちゃんが夜から友達と飲みに行ったので子供達と家のソファーをベッドに変えて、そこにシーツやら大きい布でお手製のテントを作りました!嫁ちゃんが遊びに行ってる土曜日の夜は、よくやります!そのまま布団も持ち…

【69日目】靴磨き

スニーカー用のクリーナーをABCマートで購入!スニーカーの白い部分ってすぐ汚れて洗うのは面倒くさいと思ってたら、便利なグッズがある事を知り合いから聞いたのでさっそくゲット☆ついでにズレにくいローカットの靴下もゲット!断酒継続中です!

【68日目】暖かく

なってきましたね!今日は、パーカーですごせました! 明日はもっと暖かいみたい!春になったら、今年もいっぱいキャンプに行こう(^^)/ 楽しみ~☆今日も断酒しましたよっと(^^)

【67日目】アドレナリン

朝からトレーニングしたんでアドレナリン出まくってます( ^^)/トレーニング終わってからの1、2時間が疲れてるけど最高に気持ちいい気分になれる! 身体の調子が良いのを感じてる時、本当にお酒を辞めて良かったなって思います!今日も断酒で行きましょう!

【66日目】キャバクラ

酒を辞めてから初めてキャバクラに行きました!相手も困っただろうに…笑 正直しんどかった(^^;)話すことないよね(ノД`) 早く帰りたかったよ…。 でもゴディバのチョコくれたから嬉しかった! もちろん断酒継続中です!

【65日目】冷めた感情

そんなつもりないのだけれど基本的に冷めていると嫁ちゃんに言われてます(^^;)心の奥底が冷めてるらしいです!どぉなんだろ^^;でも姉にも言われたことある! 会社で新入りがめちゃ怒られてて、たしかにそいつはへっぽこなんだけど、言い方も考えないといかん…

【64日目】試合

サッカーの試合でした!子供達は頑張ってましたが予選敗退(^^;)子供達の能力はどうしたら伸ばしてあげられるのだろうか…。特にあまり上手ではない子供を変えてあげたいなと思います!やはり何事もコツコツかな(^^) 断酒継続中です!

【63日目】無印

サッカーの後、無印に行きました!無印ってスゴいですね!結構イイ物がたくさんありました! 個人的に食品系がいいなぁって思いましたね! まぁサッカー行って買い物して…それくらいでした(^^)もちろん断酒継続中!

【62日目】2ヶ月

2ヶ月経過しました!大分慣れました(^^)でもまだ2ヶ月かぁ~って思います! まぁコツコツ行きましょう!今日は会社の人間で飲みに行く予定でしたがなくなりました! 今日は早く帰りたかったから無くなって嬉しかった(^^) てか酒辞めてから早く帰りたいって…

【61日目】髪を…

切りました!基本的に自分で切ってます!最近は、ほぼ毎回短髪にしてます!切ってから思ったけどなんでこんな寒い日にわざわざ髪切ったんだろって思いました(^^;)まぁいいか…!明日いけば休みだし頑張ろっと( ^^)/今日も断酒継続中ですよ~!ではではm(_ _)m

【60日目】夢

昨日は酒を飲まされる夢を見ました(ノД`)こっそりグラスを変えられて…的なかんじで、しかもそのグラスに自分の大嫌いな梅干しまで入ってるという、とても残念で恐ろしい夢(^^;)まぁ夢なんで構わないんですけどね笑ただ、メッチャ気分悪くなったわぁ(-ω-;)ま…

【59日目】解消法

やはりストレスがたまっています(^^;)自分にあった解消法がないかなぁと思っています。今までは、飲みに行ったりする事で多少なりとも発散していたのでしょうね…。だからと言って酒を飲む気は、さらさらないのですが溜め込んでしまうタイプなので何か発散す…

【58日目】月曜日

やっぱり月曜日は気分が上がらない。 なにがってわけではないけど憂鬱になる。朝から筋トレしてもそうなるのは何故だろう。 そして、少し欲求不満気味なのか?俺は…。いつも作業用BGMで聞いているYouTube…そのサムネイル画像の外国のお姉さんのセクシーな写…

【57日目】冷蔵庫

掃除しました!年末に時間がなくて出来てなかったので冷蔵庫のか中をピカピカに、してやりました(^^)そとに出たのは買い物ぐらいです!なんやかんや1日いろいろしてたなぁ(^^;)嫁は前の日の飲み会で夜中の4時くらいに帰ってきたみたいで1日ゴロゴロ寝てや…

【56日目】ストレス

たまってるのかなぁ…て思いました(^^;)今日は、授業参観の予定だったんですが、上の子がインフルなので家でお留守番してました!上の子はインフルだけど熱も下がって元気なので、結構怒ってしまった(ノД`)最近、仕事の人間関係やらプレッシャーやら家族全員…

【55日目】訂正

日にちがずれてました(T_T)毎日更新しないからやぁ(ノД`)たぶん水曜日あたりかと思う…ちゃんとやろう!でも断酒は、ちゃんと継続してます( ^^)/

【54日目】穏やかに

断酒、筋トレを続けていて感じた事。性格が穏やかになってきました。たぶん… 周りに言われたわけではないので完全に個人的な感想ですけどね(^^;)あと、節約は、一度考えまとめてやり直そうと思います(-ω-;)決まりがないと難しい!そんなこんなで今日もスター…

【53日目】飲まない事…

だんだんと当たり前になり、それが普通になってきました!周りには驚かれるけど、そこまで飲もうよとも言われないし、断る事への罪悪感は、消えてきました(^^)ガールズバーに行きましたがひたすらソフトドリンクでした!別に楽しいんだけど、早く帰りたくな…

【52日目】次は…

倹約、節約にハマりたい!でも数字苦手です…トホホ自分の性格上、管理などが苦手なので、まずは買い物(無駄遣い)をしない事から始めようと思います。具体的には、個人的な用途のお金を全く使わない用にする。ここからですね!何日継続できるのかもつけてい…

【51日目】ずっと友達

だが時は経ち~変わりゆく町の中でゴニョゴニョ…。友達と電話で話しました!久しぶりに電話でいろいろあった事など話しました!酒飲まなくても平気だよ的な感じでホッとした(^^)彼の家に上着と靴を置いてあるので取りに行かなくては^^; 断酒50日を越えてふと…

【50日目】病院激コミ

インフル流行ってますね!下の子を病院へ連れて行ったら激コミでした^^;去年は下の子がインフルにかかり、嫁ちゃんにうつり、自分もインフルになりましたが、今年は大丈夫そうです!夜、地元の同級生の飲み仲間から電話が来ましたがでませんでした!お酒辞め…

【49日目】家族インフル

嫁ちゃんもインフルになりました!自分は、元気なのですが、今日は、1日家にいて家のことしてました!今日も断酒継続中です!

【48日目】夢

お酒のんでしまう夢見ました(ノД`)夢で良かった!最近気持ちが緩み始めている気がするm(_ _)mブログも遅れたし…気引き締めて頑張ります!断酒継続中です!

【47日目】インフルエンザ

下の子がインフルエンザにかかりました!昨日は、夜ぐったりしてて今日は、朝比較的調子が上がってきてる感じでした!うつらないように気をつけなければ(^^;) さぁ今日もスタートです!

【46日目】体の変化

昨日お風呂前に嫁ちゃんの前で上を脱いだら、身体変わったね☆って言われました(^^)嬉しい(≧◇≦) 今日も朝から筋トレ頑張りました!さぁ今日もスタートです!

【45日目】メルカリ販売

着なくなった服や子供が使わなくなったおもちゃを出品してるのですが、ここ最近バタバタと売れています(^^ )嬉しいですね!そして昨日更新遅れました(ノД`)なので昨日も断酒継続してまーす!

【44日目】のんびりしたい

酒を辞めてから人付き合いが今まで以上面倒くさく感じるようになった。家族との時間、1人の時間が楽で心地良い。のんびりとくらしたいなぁ…。なんてちょっと疲れ気味の自分です。 さぁ今日もスタートです!

【43日目】ストレス

昨日嫁がママ友と子供達と、マンションのゲストルームに泊まりで、飲み会をしていて午前中帰ってきた嫁は寝てばかりで全然動きませんでした!まだまだな自分は、ストレスを感じてしまい1日イライラしてしまいました(-ω-;)自分が飲まなくなった分、人のそぉ…

【42日目】酒を飲まないと?

ジュニアサッカーの練習試合がありました。朝寝坊して遅刻ギリギリでした(≧◇≦)子供達には申し訳ないm(_ _)m酒を辞めてから目覚めも良いはずなのに…たぶんかなりぐっすり寝れてるんでしょうね!そぉいえば、会社で酒を飲まないと寝付けないと言う人がいます。…

【41日目】トランプさん

朝テレビでいよいよ大統領就任する的なニュースがやってましたね!酒もタバコもやらないトランプさん…アメリカをどのように変えていくのでしょうかね!個人的には、他国の大統領なのでそこまで感心もないので頑張ってもらえたらと思います!さぁ今日もスター…

【40日目】音楽と酒

洋楽が好きでラップやレゲエ、edmなどを良く聞きます!知り合いにDJが何人かいるのでmixcdのジャケットデザインなども手掛けています!少し前に頂いたmixにダンスホールレゲエが入っていてレゲトンやダンスホールレゲエの再燃を感じました!酒を辞めたけど音…

【39日目】誕生日とアロマと私

ちょっと前からアロマにはまってます!癒される~(^^ )この間買ったのはユーカリとライムとよくわからないヤツ!これをブレンドするとめちゃくちゃいい匂いなんです(≧∇≦)b今夜もアロマで癒されようっと!そして嫁ちゃん誕生日おめでとう☆これからも宜しくね…

【38日目】美意識

お酒を辞めてから美意識が高くなった気がします。服装や髪型などなど、メルカリとwearにはまっていて中毒みたいになっててヤバい(-ω-;)g.u.のレディースのデニムスウェットがめちゃ可愛い☆買って良かった(^^)それにこの間買ったエアマックスの蛍光イエローが…

【37日目】筋トレ

段々と身体が立体的になってきました(^^)ハムストリングスや臀部がまだまだふにゃふにゃしてるから引き締めたいてす!1日遅れましたが断酒継続中!

【36日目】一人…

昨日子供が具合悪くなった為、今日は、一人でジュニアサッカーのコーチに行き、今一週間分の食料品の買い出しをしています(´・_・`)これからちょっとだけg.u.にでも行こうかな(^^) 今日も断酒続いてます!

【35日目】寝過ごした(ノД`)

ジュニアサッカーのあと買い物に出掛けました!子供が具合が悪くなってしまい外食の途中でしたが帰ってきました(^^;)そして遂に更新途切れてしまいましたが、今日2日分書きますm(_ _)mそんなこんなで断酒続いてます!

【34日目】遂に…

12時をまたいでしまいました(-ω-;)今日は、会社の仲間と居酒屋へ!もちろんソフトドリンクですよ(^^)まさかの酒飲まないシラフの自分が店員の女の子に一番絡むという珍事発生! 明日はジュニアサッカーコーチです(^^)今日も断酒続いてます☆

【33日目】囚人トレーニング法

ダンベルと腹筋ローラーで日々鍛えてるのですが、自重トレーニングも効果的な方法が無いものかと調べたら…ありました!その名も囚人トレーニング! アメリカでは本も出されているようです!簡単に説明すると、囚人がトレーニング用の器具などが無いなかでど…

【32日目】挨拶周り?

今日は、一ヶ月前に飲んだ店に名刺納品してきました! 後輩の店なんですけどね!後輩が、オーナーで弟が店長してるんですが、弟君が一昨日酔っ払ってケータイと財布を無くしたそうです(^^;)禁酒しないとなぁと話してたので、頑張れ!と応援しときました!そ…

【31日目】一ヶ月たちました!

断酒始めて一ヶ月がたちました!なんだか、もっと長く断酒してる気がしますが、まだ一ヶ月だったんですね!昨日は、夜中まで新年会に付き合いました!やっぱりきついですね(-ω-;)あーゆー場って、二時間くらいで帰りたくなります(^^;)帰るタイミングがまだ掴…

【30日目】新年会

今日は、祝日なのに会社の新年会があります(-ω-;) 朝のすっきりの占いで調子に乗りすぎて失敗しそうとあったので、気を引き締めていきたいと思います!数々の誘惑トラップをかいくぐるぞ!さぁ今日もスタートです(^^)

【29日目】あの頃の?

今日は、午前中ジュニアサッカーのコーチをしてました!他のコーチが昨日かなり遅くまで飲んでたそうでとてもつらそうでした(^^;)飲んで二日酔いしてた時の事なんて、考えただけでゾッとしますね。お酒好きといいながら、飲みすぎて二日酔いしたらもう飲まな…

【28日目】初蹴り

今日は、ジュニアサッカーの初蹴りでした!ミニゲームを何試合かした後、豚汁などが振る舞われ食べました!コーチ陣は、みんなその後飲みだして、今頃打ち上げしてるようです。私は、行かない予定です!本当に大人って酒好き多いですね(^^;)今日も断酒続いて…

【27日目】筋トレ

今日は、風邪気味なのがやっと治ってきたので筋トレを再開しました!なかなか追い込めました!ただ午前中ブログ更新忘れてました(^^;)明日はジュニアサッカーの初蹴りです!今日も断酒続いてます!

【26日目】人生の最後

夢というか目標というか、このまま断酒を続けて人生の最後に飲むのかと思いきや一滴も飲まずに「今日まで飲まなかった俺、最高!」って思って死にたい笑でも、もし長生きして八十とか九十とかだったら、その頃には、飲まないのが当たり前になってるんだろう…

【25日目】新年会

来週の月曜日に会社関係者を集めて新年会をやるみたいです。酒を飲まない人間からすると、会社関係の飲み会はあまり参加したくないかな!楽しめないし、飲みなよ~的な空気になりそうで面倒くさい。ただ来週の月曜日9日は、断酒を始めて丁度30日目なのでそ…

【24日目】休み

今日は、正月休み最後です。明日からまた仕事。新しい年、気持ち切り替えて頑張れるかどうかわかりませんが、コツコツ、たんたんと頑張ります。最近、仕事変えたいなって思っています。今日も断酒続いてます!明日からは午前中に更新しよう(^^;)

【23日目】ギリセーフ

ギリセーフにしておこう! 今日は、うっかりブログ更新忘れてました(≧◇≦)いかん、いかん!とりあえず今日も断酒続いてます(^^)

【22日目】あけまして

あけましておめでとうございます!今日は、ゆっくり家族と過ごします!近くの神社へ初詣にも行く予定です。 初詣って甘酒を配ったりしてますよね? 僕は甘酒は小さい頃から匂いが苦手で一度も飲んだ事もないし飲めません(≧◇≦)ただ酒と付くのでアルコールは入…